czyli sposoby na poprawę zdrowia
RSS
poniedziałek, 29 października 2012
A ja znów o zatokach. Dopiero co pisałam o płukaniu zatok, ale wiem, że tego typu problemy potrafią być prawdziwym utrapieniem i każdy sposób na pozbycie się ich może się przydać. Pogoda już zimowa za oknem a to sprzyja nawrotom przebytych kiedyś chorób. Dopadło i mnie, dlatego odgrzebuje zapomniane już sposoby na zatoki i dzielę się nimi tutaj. Nośmy czapki i szaliki, unikajmy wiatru i wyziębień i kurujmy się sami.
piątek, 26 października 2012
Zabieg znany jako "gest muszli" Szankh Prakszałana jest staroindyjską metodą, pozwalającą na przemycie i oczyszczenie całego układu pokarmowego, od jamy ustnej aż po odbyt.